2010.2.11１年かけて作っていた冷えとりの本がようやくできました。 いろいろな体験をしながら自分の冷え性を見つめ直すいい機会でした。 石渡さんのイラストも引き立ってかわいい本に仕上がっています。 書店や生協で販売...続きを読む

2009.10.20先週、奈良方面にいってきました。 もうすっかり秋の景色で 黄色い稲穂の田園風景が広がっていました。 奈良から近鉄線にのって榛原（はいばら）で降り そこからさらにバスにのって大宇陀（おおうだ）という町に...続きを読む

2009.9.24盛岡は第二の故郷のような存在で、なぜだかわたしにとっては懐かしい町。 機会あるごとに訪れています。 盛岡駅から少し離れた住宅街の中に 神子田（みこた）朝市がたちます。 ここは地元の新鮮な野菜や果物をは...続きを読む

2009.9.14という歌もありますが 先日江ノ島近く、七里ケ浜に行って参りました。 それにしても海はやっぱりいいですねえ。 江の電にゆられて海が見えると「うわ〜」っといった気持ちになります。 なんでしょうね、あの気持...続きを読む

2009.8.19夏休みということもあって八ヶ岳の友人宅へ。 毎年行っているのです。 友人の家は木でつくったログハウスで家の中は木の香りでいっぱい。 さあ、お昼に何食べようかと相談したところ 「卵かけごはんのおいしいと...続きを読む

2009.8.9台湾は道教や先祖崇拝の宗教を信じている人も多く 町のいたるところにお寺があり 若い人からお年寄りまでけっこう頻繁に、そしてかなり真剣に拝んだりしています。 この宗教上の考えから菜食主義者が多いのが台湾...続きを読む

2009.8.1先週一週間台湾へ行ってきました。 台北にずっと滞在しました。前から行ってみたかったのです。 うわさに違わず暑かった！それとおいしいものがいっぱいでした。 台湾の人たちは本当に食べるのが大好きで 至る所...続きを読む

2009.7.16 リンパ節とかリンパの流れとか聞きますけど リンパってなんなのでしょう。 かんたんに言うと 血管にそって体中に網の目のように張り巡らされているのがリンパ管。 その管の中を流れている液体がリンパ液。 か...続きを読む